辣椒弄到脸上后感觉很辣，首先要用大量温水或温凉水反复冲洗脸部，冲洗掉残留的辣椒，缓解脸部的红肿热痛症状，不要使用温度较高的水冲洗，以免加重烧灼感。同时也可以使用冰毛巾或冷生理盐水进行湿敷，痛感可在很大程度上得到缓解。
其次，辣椒汁含有辣椒素，与人体皮肤接触时，可附着在皮肤表面和毛囊口周围，会刺激皮肤及局部感觉神经，导致血管扩张充血、血流速度加快，出现疼痛感。通过冲洗湿敷后，可以涂抹芦荟胶或者积雪苷霜软膏，有一定的消肿、缓解疼痛的作用。也可以选择用金银花、薄荷煮水清洗局部，注意期间千万不要用手触碰眼部。如果缓解效果较差，应及时就医问诊。如果局部伴有瘙痒情况，可以口服一些抗过敏药物，如氯雷他定或盐酸奥洛他定片止痒。
最后，特别提醒，切辣椒的时候最好能够戴手套，不要让手直接接触辣椒，否则手部皮肤也可能会被刺激出现辣的感觉。此外，手触摸辣椒后不要用手摸脸或揉眼，以免刺激扩散。
