接触性皮炎是指皮肤或黏膜单次或多次接触外源性物质后，在接触部位甚至以外的部位发生的炎症性反应。这种皮炎可以表现为红斑、肿胀、丘疹、水疱甚至大疱等症状。
那么我们如何预防这种接触性皮炎呢？首先，可以根据我上面发的判断一下自己是否有这种症状，然后在进行下一步的诊断分析。
其次，我们可以这样预防接触性皮炎：
避免接触刺激物：在日常生活中，我们的皮肤需要避免接触一些刺激源。例如：肥皂、粉尘、肥料、化学制剂等。易过敏体质更要注意在平时的生活中接触这些刺激源。
预防意识加强：在身处人群流量较大的地方时我们应该带上口罩来隔离细菌和病毒，避免一些传染性的细菌和病毒接触皮肤从而患病。
调整饮食：对于一些高油高糖和辛辣的食物我们还是尽量避免大量摄入，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜来补充维生素和膳食纤维。碳水和蛋白质当然也不能少。
加强锻炼：通过锻炼提升自身免疫力，有助于预防各种皮肤病。
齐齐哈尔皮肤病医院温馨提示您：患病及时就医。祝您身体健康生活愉快！
