如果说白发是时间写在头上的惊叹号，老年斑就是太阳在皮肤上盖的邮戳。它们不请自来，却带着一段段“光合作用”的记忆，悄悄爬上手背、面颊，提醒我们：那些年，我们真的晒过不少太阳。
【老年斑·形成机制】
1. 紫外线“刻录”
长期日晒使皮肤里的黑素细胞像被按下快进键，产生过量黑色素，并抱团沉积在表皮与真皮交界处，形成褐色斑块。
2. 角质细胞“堵车”
随着年龄增长，表皮更新周期从28天拖到40天以上，老化的角质细胞堆积隆起，斑就越来越厚、越来越立体。
3. 自由基“捣乱”
氧化应激损伤DNA和细胞膜，激活炎症信号，进一步刺激色素工厂，加速色素沉积。
4. 遗传“暗号”
如果父母在50岁前就“星罗棋布”，子女的老年斑往往也会提前报到。
老年斑不是病，而是皮肤写给时间的情书：阳光、岁月、基因共同签名。防晒能让字迹淡些，抗氧化可让纸张新些，但终究无法把信撕掉。与其焦虑，不如把它当作一枚“地球旅行纪念章”——提醒我们曾热烈生活，也提醒余生继续好好防晒，温柔待肤。
